Gambe di legno

Questa sera 10 km defaticanti lenti con le vissute (807km) ma ancora affidabili Wave Rider 14, che uso in diversi allenamenti.
Dopo la Mezza non pensavo assolutamente di essere fresco e elastico, ma neppure di avere due tronchi al posto delle gambe!!
Il ritmo è stato comunque quello che volevo; alla fine 10km in 53' netti a 5'18''/km.
Tra l'altro mi è sembrato che ci fosse, seppur per poco, un pizzico di luce più del solito; in effetti le giornate si stanno già allungando e la sera il buio arriva più tardi.