lunedì 12 maggio 2014

Trail del Motty da gustare...

Comincio scrivendo che i famosi "bastoncini" non li ho usati e a dirla tutta, ho visto una ragazza imprecare a fine gara, lamentandosi del fastidio che le hanno dato lungo tutto il percorso...
Giornata dal clima ideale ad Armeno, qualche nuvola, ma temperatura vicino ai 20°C; saluto Tato che farà la scopa e Gabriele.
Incontro per la prima volta dal vivo Kikko, con il quale scambio piacevolmente due parole.
Parlando, faccio una previsione sul suo e il mio tempo finale, peraltro poi azzeccandoli...
Controllo del chip e subito dopo briefing pre-gara di Max Valsesia che ci ricorda, come lo chiama lui, il falsopiano iniziale (5,5km e 600m + !!) e la riserva d'acqua obbligatoria da portare durante la gara. Purtroppo, però, non tutti seguono le regole...
Come detto, per me doveva essere un buon allenamento; parto cauto in paese ad Armeno e appena inizia la salita spingo, senza mai forzare troppo.
Sui sentieri del Mottarone la salita scorre via veloce, in un attimo si arriva in una zona boschiva, dove la temperatura cala. Siamo a 1150m, si apre 1km in discesa tra sentieri stretti, bello, ma bisogna stare attenti.
Il paesaggio cambia, si passa tra i primi alpeggi, si sentono i campanacci di alcune mucche, il panorama è bellissimo, si scorge anche il lago d'Orta.
Un grazie all'amico trailer Gabriele, che non partecipa, e che mi scatta un paio di foto sul percorso.

Siamo solo al km.6, si risale, questa volta fino oltre i 1200m; si corre tra le nuvole, fantastico.
Da qui in poi dovrebbe essere tutta discesa, in realtà non è proprio così; a tratti corribili si alternano salite secche su sentieri, discese piuttosto tecniche con guadi di piccoli ruscelli e passiamo in un sotto bosco dal fondo morbido.
Al km.12 comincio a notare una stanchezza anomala, che per fortuna si dissolverà e continuerò fino alla fine senza problemi.
Ristoro al km.16; un pezzetto di cioccolato, bevo dal camel bag e via.
Siamo sempre a cavallo dei 1000m, la pioggia sembra dover scendere da un momento all'altro, ma ci grazierà, dandoci anche un bel sole all'arrivo.
Ultimi 3km in discesa piena, anche su lastricato, che per fortuna non è scivoloso.
Sono in compagnia di altri due più agili di me, che mi distanziano. Quando il fondo diventa più "civile", li riprendo e li supero, tagliando il traguardo in 3h22' circa (dopo 26,1km e 1300m di dislivello +/-) e, come dice Davide Daccò al
microfono, " All'arrivo il più alto della gara!".

Doccia e poi un veloce piatto di pasta con  KikkoFurio e Patty...
Bel percorso, natura fantastica, una gara dura che ho però interpretato come volevo; senza strafare, con un ritmo costante, come un buon allenamento. Così è stato, è andata bene e sono contento anche della mia tenuta fisica.

Link: Classifica Trail del Motty, 25km

Ecco sotto qualche foto scattata sul percorso, nei momenti in cui tiravo il fiato...


9 commenti:

  1. Ottimo allenamento! I bastoncini per queste gare corte sono veramente un impiccio.
    Penso che sarai sempre o quasi il più alto delle gare eheheh Nn si può nn dire che sei un grande trailer!!
    A presto

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  2. Marco ti aspettiamo al trincea Trail,li non faccio la scopa....spero

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  3. Nell'altro post sembravi deciso ad usarle, cos'è cambiato?

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  4. Venerdi scorso le ho provate per una decina di km in campagna...e non mi hanno convinto..poi ne ho duscusso con il top trailer Save...e alla fine ho fatto senza... :)

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    1. Top trailer? Se mi dici così mi carichi di responsabilità e domenica altro che cercare di arrivare e basta...dovrò vincere :-DD

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  5. cavoli eravamo vicini di tavolo e non ci siamo nemmeno presentati, peccato!
    Bella corsa peccato per la nebbia ti sei perso lo spettacolo sui laghi :-(

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  6. In realtà ci eravamo già presentati all'arrivo della Mezzomerico Forest Race...ricordi?
    Sì, peccato per lo spettacolo dei laghi...ma anche correre tra nebbia e nuvole non è stato male!

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  7. Ciao Marco,anche per me è stato un piacere incontrati prima e dopo la gara,come dici te hai anche azzeccato i tempi che ci avremmo messo...mi spiace se al pasta party non abbiamo chiaccherato tanto ma ero un po preso male per la caduta...comunque alla prossima facciamo baldoria;-)
    Grazie ancora per la mail.
    P.S. Vieni a correre la Valle Intrasca?

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    1. Ha fatto piacere anche a me conoscerti! Non c'è problema per il pasta party...io ero piuttosto stanco e poi sono scappato dopo poco tempo. Ci rifaremo!

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